私のストレッチ。

（４０歳からでも柔らかくなりたい）

息子が運動でストレッチをやらされ、だんだん柔らかくなっていくので私も始める事にしました。目標は、夏ぐらいまでにつま先に指が届く事です。最終的には開脚しておでこが床に着くぐらいになりたいです（無理か！）。運動神経は良くないですが、体ぐらいは柔らかくなりたいですね。