冷蔵庫カーテン。

（うちの冷蔵庫の中）

これは使えますね。かなりのエコになるのではないでしょうか。冷気が本当に逃げないです。みなさんも使ってみてください。

ウェルカムお得情報NO,５１

（生地良いですよ～）

（無くなり次第終了）

明日からの情報です。子供小寸（１００～１３０㎝）甚平です。生地は国産ですが、縫製は海外です。当店通常価格９９９円を６９９円でお売りいたします。お１人様何点でも結構ですが、レジで必ず「ブログ見た」とお伝えください。７月１日（金）から３日（日）までの３日間限定です。ご来店お待ちしています。６月30日の体重７2．0キロ、体脂肪率１8.2％でした。

私のストレッチ,その２。

（５月７日のブログより）

５月７日のブログより少しづつ続けているストレッチです。柔らかくなっていますね。頑張って続けます。

『のがたのいそべ』さん,その２。

（イカスミとは違います）

開店した『のがたのいそべ』さんの「つけいそべ黒」を食べてみました。「ん！」どろどろだけど、さっぱりしてる。食べた事の無い味でした。竹炭（消臭効果があると言われている）をふんだんに使っているそうです。見た目はスゴイですが、食べやすい味ですよ。ご賞味くださいね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私のブログのグレー色の赤字を是非クリックしてくださいね！ 

ウェルカムお得情報NO,５０

明日６月２８日～３０日の３日間限定で１度のレジでのお買い上げ５００円ごとに１００円券を１枚お渡しします。ご利用期間は７月１日より１４日までの２週間です。お釣りは出ませんので１００円以上でお使いください。みなさまのご来店お待ちしています。                               ６月27日の体重７2．2キロ、体脂肪率１8.8％でした。

息子と青汁。

（べ～）

私が頑張って青汁を飲み続けているのですが、息子に飲ませたところ美味しいと言っていました。「えっ！」先入観がないのでしょう、青汁に対して。

宮坂醸造、みその日セール。

（この他にもいっぱいあります）

（総額７５０円でした）

神州一味噌でおなじみの宮坂醸造さんのみその日セールが中野区野方の本社前で月に１度行われています。私も並んで買わせて頂きました。右の画像の２本のボトルは賞味期限が１ヶ月という事で無料で配っていました。（こういうサービスが嬉しいですね）　　　　　このセールではウェルカムと大判焼きのひなさく堂さんの割引チラシを配って頂いています。みなさんもみその日に行ってみてくださいね。　　　　私のブログのグレー色の赤字を是非クリックしてくださいね！  ６月24日の体重７1．6キロ、体脂肪率１8.0％でした。（暑さで食欲無し ）    

（次回開催日）

（このチラシを配って頂いています）